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这两个穴位,一个天一个地,灸透它们,通达“天地”!

发布日期:2021-11-07    浏览次数:
中医调病养生,主张天人合一,认为人与天相应,形神一体,这种状态下就是健康的。
 
而人身上正好有两个穴位,一上一下,象征着天地阴阳,灸透这两个穴位,可通达“天地”,循环阴阳,疏通全身经络,达到天人合一的境界!

第一个穴位,百会穴
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早些时候,百会也叫昆仑,意为群山之巅,阳气的顶点,俯临大地,温暖周身(因为与脚后跟的昆仑穴同名取消)。
 
道家称百会为"一身之宗,百神之会"。意思是许多的经络穴位在这里汇聚,所以百会亦被称为三阳五会,四周经穴密布,有百脉朝宗之势,很多的疾病调理,都可以找到它。

1、脑部疾病
 
中医说脑为元神之府,管理整具身躯,百会穴盘踞此地,自然要负起保障一方安宁的作用。
 
所以,但凡脑部疾病,头痛脑热,都可以找百会穴。除此之外,百会穴对人体的气血循环也有效果。它坐镇人的脑袋中间,总领一身阳气,诸阳之会。
 
经常按揉或艾灸百会,可升阳提气,疏通经络气血,使人中气十足。

2、内脏下垂
 
内脏下垂。究其缘由,是中气下陷,升阳无力,气血无法托起身体的缘故。
 
比如很多年轻人有胃下垂,长期艾灸百会穴,可以很好地帮助提升中气,固护阳气,将胃慢慢地托起来,继续为我们的身体提供营养。

3、增强记忆力
 
现在的年轻人,工作繁忙,学业紧张,压力大,记忆力越来越差,二三十岁的人,忘性比家里的长辈还大,这是蛮严重的事!
 
所以保护自己的记忆力,要从年轻做起。《内经》中便说:“肾主骨生髓”,“髓者以脑为主”,意思是说肾气是大脑的“供养者”之一,而记忆力由大脑控制,可见记忆力好好,与肾气强弱密切相关。

第二个穴位、涌泉穴
 
涌泉穴是肾经源泉!把它打通,人体肾之经气会从脚底如泉水一般涌出,从脚一直补到头,为身体提供旺盛的生命动力,故中医称之为涌泉。
 
 
除此之外,还有以下几种好处:
 
 
1、补肾强体
 
涌泉穴是肾经的首穴,乃肾经源头,肾经之气由此而生,犹如源泉之水,灌溉周身四肢,固本扶正、强健肾元!
2、备孕暖宫
 
肾中之元气,为先天之本,生命的原动力,对五脏六腑有温煦、滋润、濡养、激发等作用,女性许多疾病往往和肾元不足有关,比如宫寒不孕。
 
所以,想要备孕的朋友,不妨多艾灸或按摩刺激足心处的涌泉穴,可达到补肾养身、温暖子宫的目的,为怀孕打下良好基础。

3、养神安眠
 
中医认为,肾属水脏,水在下;心属火脏,火在上。正常情况下,心火温暖肾水,使肾水不寒;同时肾水上济于心,使心阳不亢。
 
很多人年纪大了,心火肾水无法平衡,就容易心肾不交,五心烦热,从而失眠,此时艾灸涌泉穴,配合神门、内关,可交通心肾,坚持一周到一两个月,失眠症状就会好转。

4、引火下行
 
除了补肾元,涌泉还是人体火气的源头,有纳火、引火下行之功效,且中医说“经脉所过,主治所及”,涌泉虽然在脚上,却能通过经络传导调理人上半身的上火问题。
 
百会和涌泉,一个天一个地,百会朝天,通天合阳,涌泉接地,通地合阴。
 
涌泉穴与百会穴,均与阳气有关,配合施灸,天地相合,可使人体内的阴阳小循环,与自然界阴阳的大循环契合一体,有助于颐养天年。
 
 
 
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