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富贵包就是心脑血管的炸药包!早晚都得“爆”,我来告诉你,用这个方式好铲除!

发布日期:2022-09-03    浏览次数:

唐艾之恋 2022-08-29 15:30 发表于河南

 

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您不知道的富贵包?

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生活中你有见过这样的颈椎吗?你的新人?朋友?或者是......陌生人?

这叫富贵包,是咱老百姓起的一个吉利的名字。但是,在中医看来,这不是富贵包,背后潜藏的是性命攸关的健康危机。

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富贵包是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第 一胸椎有凸出的硬包块。

 

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富贵包=夺命包

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此处在中医上为大椎穴,大椎穴又名阎王夺命锁,它是我们人体的十字路口,有着承上启下的作用。

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大椎穴不通,会堵塞我们七条经络:督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。

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大椎凸起,意味着心脑血管寿命可能开始倒 计时。

 

同时,还会造成左右肩血脉不通,引发肩周炎、颈椎病、手臂麻木、肌肉劳损等,久而久之,会引发骨质疏松、骨质增生,椎间盘突出。

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现在,请你用你的手摸一摸你的大椎穴,看看有没有冰凉、变硬、凸出的感觉?

 

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富贵包危害大

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富贵包真的如其名一样富贵吗?不存在的。

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“富贵包”越大的人越严重,往往肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适,甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。

 

富贵包会严重影响脑部供血,并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。

 

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富贵包的十五大危害:

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一:中 风
二:猝倒
三:脑梗塞,脑萎
四:瘫痪
五:经常性耳鸣甚至耳聋
六:神经性肠胃疾
七:面部肌肉萎缩

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八:顽固失眠、神经衰弱

九:脑血栓
十:更年期综合症
十一:肩周炎、肩膀
十二:甲状腺疾病
十三:哮喘
十四:咽喉问题及咳嗽
十五:手指、手臂麻木及疼痛

 

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这些坏习惯容易导致“富贵包”

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1、低头习惯

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老生常谈,低头玩手机会导致颈部后侧张力变大,下颈椎段承受压力比较大,长期处于关节往前滑移的位置,这样非常容易出现颈椎大包。

 

2、驼背

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这就不用说了,都明白的慵懒状态

 

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怎么消除富贵包?

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富贵包的消除,中医认为要以阳气的通调为主要原则。

方法1:刮痧+艾灸

 

第一步:刮痧

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先涂抹刮痧油,在堆肉部位局部刮痧,从上往下,把堆肉的棱慢慢刮开。也可以走罐,这是解决此处堆肉的最好办法。

 

第二步:艾灸

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点燃艾条,冲着大椎穴和富贵包附近进行悬灸,可以采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍,一次艾灸20-30分钟,也可以用艾灸盒进行温灸,进行温灸需要达到30分钟。

 

方法2:中医穴位按摩

 

1、首先我们要找到四大穴位:风池穴、风府穴、大椎穴、肩井穴。

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2、找到这几个穴位之后,我们先采用按摩方法,先疏通一下经络,按摩手法请看以下5点:

 

(1)按法:深呼吸,用食指缓缓用力按压大椎穴,缓缓吐气,持续数秒,再慢慢放手,如此反复操作10~15次。

 

(2)搓擦法:用食、中、无名指压力均匀地放在大椎穴上,左右搓擦,反复10~15次。

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(3)揉法:以食指和中指或其中一指着力于大椎穴上,做轻柔缓和的环旋揉动,反复10~15次。

 

(4)推法:用拇指指腹沿后正中线在大椎穴上作上下推动,反复10~15次。

 

(5)拍打法:用食、中、无名指及小指并拢后拍打大椎穴,反复10~15次。

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日常这样保养,预 防和缓解富贵包

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1、日常生活中尽量保持良好的姿势。减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候,能够把手稍微举高让头不至于太低,走路挺胸目视前方。

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2、选择合适有支持的枕头不能过高,或是可以在在颈部放一个小垫子,以支持正常颈椎曲度。

 

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要消 除富贵包,自己是不方便操作的,需要到养生院或中医馆,

 

让专业人员,先把后背膀胱经的经络打通,再用刮痧、按摩、拔罐、拍打法进行调理。

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