中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被堵住了，各种疾病也会随之而来。 气堵了气郁！ 常常叹气、胸...

冬至节气后，我们迎来了一年中最为寒冷的三九寒天。 此时气温的骤降以及冷风的侵袭不仅容易导致人体感冒、流涕、头痛，更会导致原有...

很多人小腿都会明显起皮，尤其是秋冬季节，脱下裤子时雪花哗啦啦掉一地，小腿整个看上去就像长了蛇皮、鱼鳞一样，秋冬小腿皮肤像鱼...

冬季属阴，人的身体受到天气的影响也会出现阴盛阳衰状态，各个脏器的生理功能也随之变化，容易受到寒邪的侵袭。 中医养生讲究春生，...

天气一冷，做什么都冻手冻脚的，不少人上班打字的时候，冷得手都在抖 晚上睡觉，就算盖着厚厚的被子，脚也是冷的，离了电热毯、热水...

古代医学家张景岳说过：春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。 所以我们要顺应四季：春生、夏...

2021-2022年三九灸时间表 预 灸：2021年12月12日-2021年12月20日 一九灸：2021年12月21日-2021年12月29日 二九灸：2021年12月30日-2022年1月7日 三九灸：...

世上的疾病千奇百怪，常见的病就已经几百种，而很多疾病都难以说清病因。中医里有一句精华叫治病但求其本，只要找到了产生疾病的本...