常见病艾灸时怎样选穴

　　艾灸是通过选定的穴位进行施灸，同时根据中医辨证施治理论采用恰当的补泻手法，艾灸的药性作用和热作用作用于经络腧穴，才能起到全身治疗作用。那么不同疾病艾灸时应该选用什么穴呢，下面咱们来学习一下。

　　1、肠胃不好

　　艾灸足三里，神阙，中脘、脾俞、胃俞。

　　2、肾虚

　　艾灸肾俞、关元、足三里、八髎穴。

　　3、大便不爽

　　艾灸(悬空灸)近10天肚脐和脐周、足三里。

　　4、反流性胃炎

　　化脓灸的方式在中脘穴、足三里、丰隆。

　　5、胆囊息肉

　　艾灸关元、期门、日月、阳陵泉。

　　6、扁桃体炎

　　艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。

　　7、胃与十二指肠溃疡

　　用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸。

穴位

　　中脘穴(位于腹正中线脐上4寸处)、足三里穴。

　　方法

　　选准穴位后，点燃药用艾条，在中脘穴、一侧足三里穴上各悬灸10分钟，以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。使用时要注意力集中，艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的热度为佳。注意不可伤皮肤。

　　说明

　　艾灸足三里穴能使胃痉挛趋于弛缓，胃蠕动强者趋于减弱;又能使胃蠕动弱者立即增强，胃不蠕动者开始蠕动。

　　春季清除体内湿气，中医艾灸效果好

　　春季到来，天气比较潮湿，再加上没有合理的饮食习惯，很多人体内的湿气都比较重，这在很大程度上影响了身体健康，影响身体健康，造成很多的疾病发生，那么对于春季身体内部湿气重，有什么好的方法呢?下面就一起来看看吧!

　　1、足三里穴艾灸祛湿

　　足三里穴是有着祛湿的效果，并且坚持艾灸足三里有着非常好的养生保健的功效，这点了解中医的朋友就知道了，坚持下去，效果是不错的。足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置，艾灸10-15分钟即可，需坚持一段时间，很快可以看到祛湿的效果。

　　2、丰隆穴艾灸祛湿

　　健脾祛湿，也是可以点击这个穴位的。丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置，针对这个穴位祛湿，效果较佳。每日艾灸15分钟可以有效健脾祛湿。

　　3、解溪穴艾灸祛湿

　　很多人都没听说过解溪穴，其实解溪穴也是祛湿的穴位，坚持对解溪穴施灸，进行脚背的针灸，是有着效果的。解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿。

　　4、三元穴艾灸祛湿

　　关元穴位于脐下3寸的位置，属于养生保健的穴位。长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日可以艾灸10-15分钟，能够帮助祛湿。

　　结语：常见病艾灸时怎样选穴大家知道了吗?只要坚持使用正确的方法施灸，就能够帮助我们强身健体，增强抵抗力，减少患上疾病的机率。