艾灸的作用广泛，现代研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。

由于每人的个体差异有所不同，有的艾灸后感觉很好，基本没有什么反应和副作用，而有的则反应明显，且不断有各种反应出现。

1、艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。

2、失眠：艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘还会很快改善脾的功能。

3、艾灸的走窜现象，有时候我们艾灸中脘，会有肝区不适，或会有胃脘部不适，这很有可能你的肝有隐患或你的胃有疾病，艾灸就会主动帮助你去调整，这就是艾灸的通窜功能。所以说，我们的身体有一个自我调整的功能，只要你调动的好，这些都会起来工作。假如你艾灸关元穴，也许会反应出你妇科方面的隐患或前列腺方面的问题或生殖系统的一些疾患。人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的，元气逐渐充足了，“阴阳”就必定按照其规律运行，该升的就自然会升，该降的就自然会降，根本就不必用人为的方法去调动。

对于艾灸后可能出现的排病反应，前面已经有了介绍，应该可以肯定的说出现排病反应是艾灸后的一种必然现象，因为排病反应正是身体排毒的表现，说明艾灸是有了效果的。虽然排病情况可能因人而异，排病反应的强烈程度也大不相同，但这些反应并没有我们想象中的那么可怕。如果出现了排病反应，我们该怎么办呢？

对于发热类的排病反应：如果出现发烧等发热类的排病反应，大家可不用太担心，当然必须要先区分是否是因为艾灸才出现的发热、发烧。如果艾灸过程中饮食、睡眠、保暖等没有大起大落的情况，应当排除是一般的发烧而应该是灸后排病反应。此种发热、发烧属于患者由于艾灸气血旺盛、体质增强的反应，患者可用中医方法来缓解病情，平时多喝开水、糖盐水等，最好不要用西药来退烧。

对于风寒、痰湿类排病反应：多喝开水，但应避免喝菊花等凉性花茶，避免进食生冷食物。很多人会有皮肤瘙痒的感觉，如果出现这种情况，千万不要用手挠抓，也不要自行决定涂抹抗过敏类的西药。应多食蔬菜，对于是否要继续艾灸，可先暂停一两日再按疗程来灸治，一旦身体内毒素被排出，这类排病反应也自然就好了。

对于瘀血类排病反应：患者应多运动，多喝开水，不要自行用一些抗过敏、活血化瘀类药物。最好的方法是可以接受到拔罐、刮痧等中医疗法，可以继续施行艾灸，因为艾灸本身就有活血化瘀的功效并且是至阳至纯之物。

对于嗜睡、烦燥等排病反应：这类患者应保持乐观开朗心情、多去室外走走，一段时间后症状自然消失。